Prinzipiell ja, aber es hängt natürlich davon ab, wo genau du wohnst. Die Preise werden von den online angezeigten Preisen abweichen und das Training wird sich hauptsächlich auf das eigene Körpergewicht beschränken.

Ja. Das ist kein Problem. Irgendwie, kriegen wir das hin! ;)

Nein. Ich erkläre dir, wie man die Übungen korrekt ausübt und werde dich und deine Körperhaltung ggf. korrigieren.

Es hängt davon ab, welche Ziele du hast. Krafttraining ist immer dabei, aber manchmal wird es mit Cardio als "HIIT" kombiniert, manchmal werden wir mit Sets und Wiederholungen arbeiten, etc. Es wird nicht an Kreativität und Abwechslungsreichtum fehlen. :-)

Ich empfehle 2x in der Woche.